Während andere zu Mittag sind, kann man ja 45 Minuten auf den Crosstrainer 😉
Das ist schon genial — ich habe den so eingestellt, daß er mich bei 125 Puls hält. Komme ich darüber, wird die Last gesenkt, komme ich darunter, wird sie analog erhöht.
Den Puls bekommt der Crosstrainer vom Brustgurt, und die Last wird dann automatisch angepaßt, man muß nur noch „laufen‟.